Samedi 16 juin : WorkOut force athlétique

La Force Athlétique ça te parle ?

Il s’agit des soulevés de terre, squats et développés-couché : les 3 mouvements fondamentaux en musculation pour gagner de la force. 

On organise un stage – coaché par Joris – le samedi 16 juin de 14h à 17h dans l’espace cross-training.

Que tu viennes pour soulever du lourd, pour comprendre le mouvement dans le but de le mettre en pratique dans tes séances ou bien pour passer un bon moment entre Accros… tu es bienvenu(e) !

Attention, le nombre de places est limité à 30 personnes. 

Réservation auprès de l’accueil sur place, par téléphone au 02 35 42 23 24 ou par mail : aslh@accrosport.fr

On t’attend !

La vie n’est qu’un entraînement