planning valable à partir du 14/09/2020
Les cours HIIT sont des entraînements fractionnés de haute intensité. Cette méthode est idéale pour gagner en muscles, en capacité respiratoire et en temps.
planning valable à partir du 14/09/2020
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | Dimanche | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12:20 |  Joris (30 min.) | ||||||
| 19:00 |  Joris (30 min.) | Delphine (30 min.) |
planning valable à partir du 14/09/2020
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Cxworx Joris (30 min.) |
19:00 |
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Gritplyo Joris (30 min.) |
12:20 |
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Cxworx Delphine (30 min.) |
19:00 |
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