Studio cycling

Travaillez efficacement vos muscles avec le RPM et la cardio avec le Sprint ! Deux spécialités de notre Studio Cycling ! Découvrez ici les horaires.

planning valable a partir du 13/07/2020

Les coachs Cycling de votre salle de sport Accrosport le Havre vous propose des cours de Cycling Sprint et RPM du lundi au dimanche. Profitez des bénéfices du cycling et obtenez des résultats rapides et visibles ! Le Sprint sont des sessions intenses en cardio et le RPM vous fera travailler cardio, résistance et puissance !
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
07:30rpm
Fred (45 min.)
09:15rpm
Lyne
10:00rpm
Sophie (45 min.)
10:15rpm
Alexis (45 min.)
rpm
Fred (45 min.)
11:00sprint
Sophie (30 min.)
11:15rpm
Lyne
11:30rpm
William (45 min.)
12:20rpm
Lyne
rpm
Mélissandre (45 min.)
16:30rpm
Fred (45 min.)
17:30rpm
Clément (45 min.)
rpm
jean (45 min.)
rpm
Delphine
18:00sprint
Alexis (30 min.)
18:35sprint
Mélissandre (30 min.)
rpm
Alexis (45 min.)
rpm
Lyne (45 min.)
rpm
Virginie (45 min.)
rpm
Melissandre (45 min.)
19:35rpm
Virginie (45 min.)

planning valable a partir du 13/07/2020

Les coachs Cycling de votre salle de sport Accrosport le Havre vous propose des cours de Cycling Sprint et RPM du lundi au dimanche. Profitez des bénéfices du cycling et obtenez des résultats rapides et visibles ! Le Sprint sont des sessions intenses en cardio et le RPM vous fera travailler cardio, résistance et puissance !

Lundi

Rpm
Lyne
09:15
Rpm
Clément (45 min.)
17:30
Sprint
Mélissandre (30 min.)
18:35
Rpm
Virginie (45 min.)
19:35

Mardi

Rpm
Fred (45 min.)
07:30
Rpm
Lyne
12:20
Sprint
Alexis (30 min.)
18:00
Rpm
Alexis (45 min.)
18:35

Mercredi

Rpm
Lyne
11:15
Rpm
Jean (45 min.)
17:30
Rpm
Lyne (45 min.)
18:35

Jeudi

Rpm
Alexis (45 min.)
10:15
Rpm
Delphine
17:30
Rpm
Virginie (45 min.)
18:35

Vendredi

Rpm
Fred (45 min.)
10:15
Rpm
Mélissandre (45 min.)
12:20
Rpm
Melissandre (45 min.)
18:35

Samedi

Rpm
Sophie (45 min.)
10:00
Sprint
Sophie (30 min.)
11:00
Rpm
Fred (45 min.)
16:30

Dimanche

Rpm
William (45 min.)
11:30

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